7月に暑くなり始めてからすぐ
一日中エアコンをつけっぱなしで
部屋でNetflixを見続け、
買い物にも行かなくて済む日は
外の空気に全くあたらない、
みたいな生活を
してしまい…
8月になったら
風邪をひいてました
熱も出たけど
喉が痛いのと鼻水が
長々と続き辛かった🥲
去年は学校があったから
体調管理も自然と
気遣ってたと
思い出した次第です
毎日
起床時間も同じで
プロテインとビタミンCを
接種してたし、
往復40分の徒歩通学
実習も含めて運動量多かったし
睡眠時間も充分でした
お陰で皆勤出来ました！
(遅刻は一回あったのだが…)
課題やら座学やら掃除やらを
クラスの皆んなと一緒にやってる感が
いっぱいで
実質的にも精神的にも
大いに助けられたせいもありました。
陶芸って
個人活動のようだけど
同じ場所使うなら
協力体制は大事です
あ、それは…
どこの職場も同じか(笑
っというわけで
夏風邪の話しでした(笑
まだ残暑が厳しいですが
明け方、夕方は、
窓を開けて
扇風機つけて
過ごすようにしております
